Po sylwestrowej nocy pełnej zabawy przyda nam się dobra dawka elektrolitów. Czy musimy jednak sięgać po te z apteki? Bardzo możliwe, że wystarczy nam tylko…
Napoje gazowana w dużych ilościach negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Wynika to jednak z ich sporej zawartości cukru czy barwników, a nie z samego faktu…
Na butelkach wody mineralnej możemy często zobaczyć obrazki symbolizujące górskie szczyty czy napisy „prosto z gór!”. Czy faktycznie woda, która znajduje się w butelce pochodzi…
Masz problemy z cerą? Wciąż zauważasz nowe przebarwienia lub wypryski? Próbowałaś już każdego możliwego leku bądź kosmetyku? Być może problem leży w środku twojego organizmu…
Choć nawodnienie to kluczowa kwestia dla naszego życia i dobrego samopoczucia, wiele osób wciąż o tym zapomina i w ciągu dnia wypija znacząco za mało…
Odwodnienie to poważna dolegliwość, która może prowadzić do omdleń i wielu chorób. Woda jest dla naszego organizmu tak istotna jak tlen. Dlaczego picie wody jest…
